18/11/2025
Terça
19/11/2025
Quarta
20/11/2025
Quinta
21/11/2025
Sexta
22/11/2025
Sábado
23/11/2025
Domingo
24/11/2025
Segunda
08:00h
Descrição
Uma aula de 60 min divididas em 30 min de treino performance progressivo na bike e 30 min focados em fortalecimento do core, seu centro de forças. Xô dores nas costas!!
Paula e Renata
Cycle Cross